Добро пожаловать, Гость! 19 Июн 2026, 20:52:01
Войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда 

[Kom]

Тебе нужно в Тибет...

[Solntse]

Я не против) серьезно)
Честно говоря, сейчас живу в маленьком поселке с 1 магазинчиком и 3 улицами. Чем не Тибет)

[Kom]

А теперь смотри, я живу в посёлке где в принципе вся инфраструктура есть...
Мне до центра посёлка 1,5 км. А до леса и полей километр. Так вот, для меня есть суета если я её вижу там в центре, если я её ношу с собой... Но если я выхожу в поле играть на варгане, то ты права, чем не Тибет...

Я тебе когда-то говорил, ещё попробуй также использовать бинауральные ритмы.
 Я пользовался ими, а сейчас нет необходимости, потому что циркадные ритмы и сон настроен. Иногда могу включить что-то возбуждающее. Если не хватает драйва.

Для просмотра спойлеров необходима регистрация.

Нужно над собой работать! волшебных таблеток нет, это заблуждение которое приводит к зависимости и дестабилизации организма.

[Solntse]

Спасибо, слушала я бинауральные ритмы
Для меня это где то на уровне эфирных масел
Действует немного, но если ничего сильнее не применять, долгое время

[Kom]

В твоём случае, с расшатанной психикой, нужно делать комплексный подход. Терапия травами, медитация, бинауральные ритмы, придумай какое-то хобби... Да хоть оригами. Обзаведись чётками наконец...
 Труднее всего тренироваться постоянно и не забивать болт на занятия.
Проблема всех - это остановка тогда, когда нужно продолжать для достижения успеха.

[Solntse]

Спасибо,Ком. Реально помогает поддержка
Четки есть уже 15 лет, с прошлого ремиса) помогли)

[Kom]

Я когда-то долгое время не разлучался чётками или педалью. Когда у тебя есть потребность обработать тысячи мыслей, то сконцентрировать внимание чётки помогали как ничто другое.
 
Прекрасный выбор, Солнце!

[Мироныч]

Проспал сегодня до 13 часов почти. Просыпался часто, но все равно это очень непривычно и много для меня. Теперь не могу уснуть, Ксанакса уже 2мг вкинул, корвалол, гидазепама докинул и как-то хз.. Уже почти уснул, но воздушная тревога... (
Сонники закончились, соннат уже не выпишут в ПНД, нужно покупать в другом месте разве что. Завтра поеду к психотерапевту, может есть ещё гуманитарная помощь, транки какие-то хорошие для сна.

[pozitiv]

а что в гуманитарке есть достойные нашего внимания ПЕЛЮЛИ ??? я бы тоже себе пару паков вырубил бы чего-то. Может там есть пелюли для печени-почек? тоже не помешало бы. у нас тоже гуманитарки бывают, но лекарственных гуманитарок пока не встречал.
бля вот тоже проснулся в 3 утра ЖЕСТЬ.

[Маниту]

Я каждый день в 4 просыпаюсь, привык уже .
 Ел я недавно ексзопиклон мне понравилось спал хорошо и на утро отходов не заметил .

[pozitiv]

эксзапеклон это как обычный запеклон(сонат) ? бля я его так давно не ел, с времён трамадола в Укр. помню этот вкус горький во рту после него,  а был ещё после эры трама, этот как его Люксон... во то жесть, после банки ничего на утро не помнишь.
та мне по факту пох когда вставать, проблема в том что я юзаю утрению "Пайку" габаны слишком рано и к обеду уже не комфортное состояние.

[Маниту]

Та же хуйня с габаной . Проснулся сразу рука тянется к блистеру .
Да , горький пиздец ядовитосинего цвета .

[bear-and-bear]

Попробуй ЛЕВАНА ІС (для сна) мне всегда помогает и сны всегда сладкие! А главное на утро голова ясная и не болит

[pozitiv]

Левана не помогает большинству, во всяком случаи когда норм кумарит не помогает, она что-то типа  гедозипама с примесью снотворного . хз мне не помогала. если сон нарушен кумарами или после кумаров первые месяцы, то его не поправит ничего, можно только  придумать пару-тройку часов сна препаратами  и это фарт ещё.

[Человек без Имени]

Попробуй ЛЕВАНА ІС (для сна) мне всегда помогает и сны всегда сладкие! А главное на утро голова ясная и не болит

Очень сладкие сны у меня были от леваны.
Сонный паралич выхватывал. Не помогает она мне. Только вредит

[Brodjga]

ОБЬЯСНИТЕ ТОЛКОМ ЧТО ЗА СОННЫЙ ПАРАЛИЧ?

[bear-and-bear]

Я левану принимал с триттико.

[Маниту]

ОБЬЯСНИТЕ ТОЛКОМ ЧТО ЗА СОННЫЙ ПАРАЛИЧ?

Когда просыпаешься от того что тебя кто-то душит и не можешь пошевелиться. Некоторым ещё тень мерещится . Неприятный опыт .

[Brodjga]

Всякая хуйня бывала но от такого пока бог миловал.

[Ростислав]

такое ощущение что на твоей груди сидит огромный боров и давит своим весом...
вздохнуть не можешь...

короче...- потойбічна хуєта