К выше написанному добавлю.
Дробное сбалансированное питание ☝.
Частые, небольшие приёмы пищи, не нагружают органы и многократно лучше усваиваются пит вещ-ва, что хорошо разгоняет метаболизм.
Дробное сбалансированное питание ☝.
Частые, небольшие приёмы пищи, не нагружают органы и многократно лучше усваиваются пит вещ-ва, что хорошо разгоняет метаболизм.






