У нас походу сильно разные физ. возможностиКто из Киева- айда бегать по утрам сбрасывать вес или в бассейн(трен. зал) =) Хотя, не знаю.... Наверно сердце можно посадить если спортом заниматься под чернухой или на кумарах от нее имхо....Земная давай - я как раз тоже про бег начал задумоватся, а то только железо, брусья и турники...а бег дихалку
увеличивает!
Я хожу еле ((((((( Имела ввиду бег трусцой в темпе черепашки
Мне надо или кого то сильно упитаного киллограм под 200 чтоб еле бегал или с бешеной астенией как у меня )))))))) В зале я лет 7 не была ((((((((( Та я и сама не худая 82 кг. Была 89 похудела потому что не жру ничего. Когда севший зрак от ощущения вселенского счастья и спокойствия а на кумаре бо от вида и запаха еды и даже мыслей о ней бегу рыгать имхо.... П.С. Так хочется друзей в реале.... Нормальных душевных не озабоченых. Реально просто дружить общаться поддерживать друг друга есть сушки пиццу ))))))





