Вообще всем советую хотя бы одну пластину иметь в закромах. на случай мощного хлыста под зад..
- ток стоит не забывать про фразу о "загнанной лошадке" , которую хлестали чрезмерно..
Cозав привет. в твоем случае не буду брать на себя ответственность и советовать его тебе. тут для начала нужно привести в порядок все составляющие касаемые нервной системы , физ. состояния , режим дня (сон, бодрствование) , питание. какой вид истощения нужно выяснить , почему не вывозишь - потому что руки не держат и ноги не ходят (физика) или нет должной мотивации для поднятия рук-ног (нервн. сис-ма). условности таковы - если организм находится = существует в условиях постоянного стресса или уже вошел в фазу вялотекущей депрессии - ничего он тебе не даст , там даже в инструкции написано в пункте "С ОСТОРОЖНОСТЬЮ". не знаю , короче не жрать его. советую проконсультироваться у специалиста.