Добро пожаловать, Гость! 18 Июн 2026, 20:47:15
Войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда 

[Русланыч]

черт его знает - реальность... заебала
ну КАК вы там?
нароед тут мао не как на пляже - там быстрее и много пишут

[ТочкаНевозврата]

Как жить трезвым?
ну могу только о себе сказать..
Сначала - каждый день как в сказке - чем дальше, тем страшнее.
Депра, гоны, бесперспективняк, куча свободного времени, которое не знаешь куда девать..
Каждый трезвый день как подвиг.
В этот момент помогает какое-нибудь занятие - для меня это была работа (может быть также и семья, но у меня нет, поэтому тут сказать ничего не могу), плюс - отвлекает от дурных мыслей, занимает время, меняешь круг общения (даже если торчишь в режиме "аптека-ты" либо "барыга-ты",  а не на движухах наркоманских, все равно на работе находишься в кругу людей совершенно далеких от  наркотиков).
Видишь, как люди получают кайф от простых вещей, просто от жизни, и черт побери, тоже так хочу!
Я пытаюсь, пробую.
Пока вроде получается.
Нелегко, но "саночки везем" ))

[Mikka75]

Если не сильно подбил организм можно занять себя спортом , но так без фанатизма, меня это спасало с 2002-2008 правда потом был ох.енный повод , как мне показалось и понеслось заново . Во первых общение с правильными людьми , ну а когда ещё и результаты будут видны так вообще забываеться прошлое.

[ReBoot]

как жить трезвым ? Мммм....этопримерно как ты плывеш под водой( жизнь с наркотиком) и чувствуеш что воздух кончаеться, верньее его уже нет но ты плывеш куда то ,куда тебе надо, ...и тут хуяк!) и ты все таки выныриваеш чтоб сделать вдох....а там другая весна(с)
И почему бы не попробовать плыть на поверхности ,дыша полной грудью? Еще пару лет назад я сам себе не задавал такой вопрос. Да какой там?) еще в прошлом году я и сам не понимал как я буду жить трезвым....а оно само собой как то приходит ,.понимание того что истинно важно и нужно а не шелуха, главное ухватиться за эту нить и не отпускать ее, потому шо все умовыводы теряються и забываються когда ты ныряеш обратно "под воду" ....она создает илюзию безопасности,стабильности и бла бла бла - пока претъ ты в зоне своего комфорта....и нах оно надо, если ты можеш находясь вне системы и вне зависимости чувствовать себя очень даже комфортно...нужно просто время...
Бесценное время....оно идет ....а ты в плену илюзии тешиш себя и стоиш на месте в лучшем случае, потому что обыно....это как Кевин говорил -  ты пиздуеш вверх по эскалатору который едет  вниз....лучше не останавливаться в таком случае , или сходить с этого эскалатора. А когда вновь запрыгнеш не забывать что он едет вниз.

[ReBoot]

деньги...та куда без них. Нет Дима я понял конечно о чем ты ... Но вот о том что деньги создают соблазн - наврядли. Деньги создают возможности. Но всегда есть выбор как использовать ту или иную возможность...или наебениться ширкой и пропалить новый спортивный костюм или вложить в себя в свое здоровье ...ну или не обязательно здоровье...вобщем вариантов до пиздецов как много. Просто когда приходит помутнение), нужно сделать глубокий вдох и сделать все  наоборот(если задумал объебашеться чем то),....похуй шо ....главное что завтра ты будеш сам себе благодарен за то шо не повелся на "демонов" а повелся скажем на хорошую соску) .

[YoY0]

черт его знает - реальность... заебала
ну КАК вы там?
нароед тут мао не как на пляже - там быстрее и много пишут

серое все , когда в завязе и ни настроения ни интереса ни к чему нет . Жаль что у нашего мозга нет такой кнопки - стереть ту память о кайфе.

[Деня]

Ребут, я читаю тебя и прямо чую что с таким подходом ты скоро будешь висеть на нашей доске почета! все так и есть как ты сказал, даже добавить нечего!:)))

[Weider]

Жизнь без кайфа - вторяки говорил мой ныне покойный знакомый.

[Magdalinna]

Ключевые слова тут: "ныне покойный"...
Но проблема серьезнейшая. Мне по трезвому просто больно от реальности..

[yuron]

что такое реальность? я не знаю. это молекулы, атомы? а что такое атомы? что вообще вокруг нас, откуда вообще все это возникло?

сначала подлечить организм физически -- в здоровом теле здоровый дух так сказать, печень особенно, из за нее может быть да и бывает упадок сил, вялость и т д вплоть до депрессии как следствие.
конечно, питание травки разные витамины не нажираться на ночь, это тоже важно.
второе -- позитивный настрой, вера надежда ни смотря ни на что -- без этого никуда.
третье -- мечтать и планировать короче, это повышает дофамин. конечно можно влюбиться тоже допамин повысит очень
четвертое -- интересное занятие -- интерес, настроение и т д (допамин)
пятое -- перестать расчитывать на таблетки, типа вот плохо как бы здорово было бы закинуться. искать пути переступать себя
шестое -- забыть вообще про прошлые ощущения под наркотой -- все, ты никогда их не употреблял и не помнишь/ не знаешь вообще что это такое. поставить психологический блок -- как только начинаешь вспоминать, сразу жестко пресекаешь. потом это войдет в привычку.
возможно брать только брать ощущения, но не связывать их с наркотой, ну типа вот под феном там думаешь тем заняться или тем.. по трезвому так же само, входить в это состояние и позволять себе хоботиться
седьмое -- не плохо бы конечно иметь моральную поддержку, но лучше ни на кого не надеяться - не жаловаться, не осуждать, не просить.
восьмое -- ставить цели, планировать и достигать их, это дает все мотивацию и главное, стимурирует выработку внутренних наркотиков, как и физ нагрузки

это так, по быстрому, а лучше составить полную карту, такую типа инструкцию подробную, что бы не повторять каждому что и как, а что бы открываешь ее, и находишь все вопросы там.

потом, важно не растрачивать психологическую энергию, аккумулировать и генерироватьее. не распыляться заниматься строго чем то одним.  это очень меняет и дает свои ощущения ни с чем не сопоставимые.

работать над улучшением питания и стабильности мозга. хотя нестабильность имеет свои плюсы как и минусы
почитать квантовую физику, у меня сразу зрак увеличивается )))

[Dark Nebula]

хороший топ, полезный!
я вот думаю, бытие определяет сознание. нужно стремиться туда, где тебе будет хорошо без загонов. тоесть, посещать места, где нет людей пьющих и ропающих. раз уж трезвость. тоесть стремиться коммуникабельничать с теми людьми, где другие интересы. хер знает какие, может моц, мож авто.. а лучше с филателистами бабочек сабирать девушку повстречать, особенную, ту которую вы не замечали обштыренными глазами, или стеснялись в таком состоянии подойти.. я незнаю.. я сам боюсь ужасно трезвости! в один момент не представлял как буду жить без шмали, потом без витамина, теперь вот кодеин.. без шмали и амфа прекрасно живу, так была замена - код! но вот сейчас, честно незнаю.. мож музыку начну писать электронную или чета такое.. люблю очень музыку!

[mindal]

поменять реальность на более подходящую. пить легкие алкогольные напитки вкусные.
начать интересоваться чем-то, например изучением иностранного языка.
путешествовать по возможности и знакомиться с людьми, которые не одержимы интересами купить тропика для усиления.
работать, заняться спортом. я не говорю про крайности типа ебашить каждый день на тренировках по 5 часов, вы быстро подохните, а так, без фанатизма заниматься собой. это тоже приятно.
пока писала пост, краем глаза подчитала последний пост небули, я написала тоже самое.
это правда все возможно, нужно захотеть и понять главное, для чего и для кого.
я думаю, что в первую очередь для, ни для кого-то.

[РИХТЕР]

Ты просто болен, депра не даёт тебе расправиться. Если всё бросишь, всмысле травиться, даже план, продержишся пару месяцев, в идеале пол года, то вопрос что делать и как жить он сам отпадёт, просто будет нормальное хорошее

золотые слова! но как жить трезвым этих пол года, вот это вопрос))
да и нада просто занимать себя чем то. любим делом, что кому нравится, что кого интерисует и дерзайте. главное решиться на этот шаг! и все тогда будя пучком!

[ULA]

Сложно.всеравно иногда срываюсь.ну так,оскому собью,день-два,и опять в завяз.
Была бы трава постоянно,мож и попроще было бы держаца.а тк еще не сезон,а прошлогодние запасы уже скурены,постоянно на умняке тяжело.

[Banderas]

привет Всем.Я вот тоже с кода ушол 3 недели. Лирикой лечился но сейчас трезв 2 день . сегодня 4 день как занялся спором с утра позанимался и уверено почуствавал действие Ендорфинов состояние схожее с кодовым гдето на пятый час после закидки но приятние!

[Dave]

Сила воли, попрощаться к жалости к себе,границы, жертва отношениями, даже переписки в этом форуме - это скрытая тяга.потом,мотивация, нужно научиться мечтать. Это все в 12 шаговой есть и многое другое. По статистике - это самая эффективная программа. Моя жена проходила это - 5 лет ремиссии было, пока со мной не познакомилась, у меня тоже тогда год ремисса был, еще год в трезвости прожили, были очень счастливы, потом я слетел, а она мне назло. Так и снова заторчали.
А вообще я против понятия ремиссии, сила приходит свыше, есть конечно сильные люди, есть слабые. Как раз только в слабых сила свыше может проявится, это я к тому что у меня много друзей бывших торчков уверовали и не просто бросили, а полностью обновились, есть даже такие где ВИЧ и геп. с посто исчезал.конечно многие их теперь считают сумашедшими или сектантами, а они говорят слава богу, раньше на зазывали наркоманами

[Вадос]

Хм!Тут многое зависит как долго "нетрезвая" жизнь продолжалась.У меня долго,я в начале рыпался,а потом смирился.    Свободного времени почти нет,и не из за наркоты.Много лет занимаюсь военной археологией(это я про бабочек и филателистов) и всё как то совмещается,причём камрады знают что я торчу,(на работе кстати тоже),но никому это не мешает.Но считаю себя не показателем,а скорее исключением.Поэтому при небольшом стаже лучше попытатся вынырнуть,набраться терпения на год и тд,или хотя бы делать перерывы.Из всех моих друзей и знакомых(в большинстве покойных),полностью соскочил только один,уехал из Одессы в Норильск,там женился и прожил там 15 лет.Вернулся,не торчит.   Я жить трезвым не смог,а насиловать себя спрыжками всё тяжелее,дозу сбить-это да.    На форуме много молодёжи которым есть смысл попытаться.ИМХО.

[Владимир]

У нас с женой тоже общие проблеммы )) К величайшему сожалению. Шо познакомились на торче шо поженились на торче, шо живем тоже на торче. Правда, я вот, завязываю, а  она продолжает снижаться на программе ЗПТ. Созависимость -дело серьезное. Я тоже был на 12 шагах, в ЦЗМ, -да, мышление меняет. Трезвость обретается, появляются новые возможности. Можно пользоваться сием ресурсом, если такой способ подойдет человеку.  Человека нельзя заставить, ему самому это понимание в голову прийти должно. Я, после 12 шагов был в ремиссии почти год, жена тоже. Но она, начав работать социальным-консультантом, в одном из центров группы взаимопомощи - зацепилась за одну "подругу", - и СРЫВ. А я в этот день только только устроился на нормальную работу. Был полон оптимизма и решительности. И тут.... Узнаю..... И Все. Пиздец. Меня подрывает автоматически. Причем, до этого, даже если и были мысли о наркотое, то чисто нейтральные, не вызывающие желания. И вот теперь даю ей второй шанс. ПОСЛЕДНИЙ. Не пройдет испытания -пошлю ее вон! Я первым ушел с проги, смирился с тем, что она туда еще походит определенное время ( у нее и стаж употребелния выше, и организм слабее, и доза большая чем у меня) Если, пройдет то будем вмесе устраиваться на работу ( а для этого нам понадобятся курсы, чтобы привести мозги в порядок. В период курсов, - я выбрал для себя - спортзал. Она-..... да хрен ее знает. Она еще с проги не свалила, а за нее решать я не буду. Я для нее пример в данном случае, и куратор, -пройдет "тест", значит -МОЕ )))) Будем дальше двигаться. (Только двигаться в хорошем смысле слова )))))))))

[микола питерский]

Займись собой , иди в зал , лечи печень . еби женский пол.

[Владимир]

схема проста, как кирпичный домик )